Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin zihnini istila eden, yoğun kaygıya neden olan istenmeyen, tekrarlayıcı düşünceler (obsesyonlar) ve bu kaygıyı geçici olarak azaltmak için yapılan zorlayıcı davranışlar (kompülsiyonlar) ile kısıtlar. Bu durum, temizlik, düzen, kuşku veya zarar verme korkuları gibi farklı temalarda ortaya çıkabilir ve akademik performansı, sosyal ilişkileri ve aile içi dinamikleri olumsuz etkileyebilir. OKB, Kaygı Bozuklukları alanının özel bir formu olarak kabul edilir ve kanıta dayalı, spesifik bir tedavi gerektirir.

OKB Tedavisinde Kanıta Dayalı ve Spesifik Yöntemler:

Uzman Psikolojik Danışman Özge Fırat, çocuk ve ergenlerde OKB tedavisinde kanıta dayalı ve spesifik yöntemleri kullanır. Terapideki temel yöntemler şunlardır:

• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) – ERP: OKB tedavisinde altın standart kabul edilen Maruz Bırakma ve Tepki Önleme (ERP) tekniği kullanılır. Bu teknik, çocuğun kompülsiyonlarını yapmadan obsesyonlarının tetiklediği kaygıyla yüzleşmeyi öğrenmesini sağlar ve kaygıya dayanma kapasitesini artırır.

• EMDR ile Destek: Özge Fırat’ın uyguladığı TEK Programı (Takıntı/Endişe ve Korkuları Önleyici Bütünleştirilmiş Bir EMDR Sağaltım Programı) eğitimi, OKB’nin temelindeki kaygı ve korku döngüsünü EMDR Terapisi aracılığıyla hedef alır. Eğer OKB’nin kökeninde travmatik bir anı veya sürekli güvensizlik duygusu varsa, EMDR ile bu temel duygusal düğümler çözümlenir.

Bütüncül Yaklaşım ve Ebeveyn Rehberliği:

OKB, aile yaşamını da yoğun şekilde etkiler. Özge Fırat, Aile Danışmanlıkları perspektifiyle, ebeveynlere çocuğun kompülsiyonlarına destekleyici olmayan, ancak kabul edici bir şekilde nasıl tepki vermesi gerektiği konusunda rehberlik sunar. Bu, çocuğun OKB’ye karşı mücadele etmesini kolaylaştırır ve aile içi gerginliği azaltır.

Psikolojik Değerlendirme:

Tedavi sürecine başlamadan önce, Gelişim Değerlendirme ve gerekli Kişilik Testleri (CAT, Louissa Duss) kullanılarak çocuğun genel psikolojik ve gelişimsel durumu tespit edilir. Bu, müdahalenin derinliğini ve odağını belirlemek için önemlidir.

Zihinsel Özgürlüğe Ulaşmak:

OKB’nin pençesindeki bir çocuğun ve ergenin zihinsel özgürlüğünü kazanması ve kontrolü tekrar ele alması mümkündür. Özge Fırat, bireye özel olarak yapılandırdığı bu tedavi süreçleriyle, çocuk ve ergenlerin takıntılarının kısıtlamadığı, daha esnek ve huzurlu bir yaşama dönmesini sağlamayı amaçlar.